Sağlıklı Sınırlar

İlişkide sınırlarımız hiç yoksa bireysellik, saygı, özgünlük de yoktur o zaman da ilişkiler bize yalnızlık, tatminsizlik ve nihayetinde ayrılık getirir. İlişkide sınırlarımız çok katıysa, samimiyetsizlik, kurallar ve aşırı kontrol ile kopukluk, soğukluk ve yanlış anlamalar ile ayrılık yine kaçınılmazdır. İlişkide sınırlarımız geçirgense, aşırı hassasiyetler, yüke dönüşen fedakarlıklar ile ilişkiler kurban psikolojisinde olduğun bir içerleme arenasına dönüşür ve yine ayrılık kaçınılmazdır. - Sınırsızlık - Katı sınır - Geçirgen sınır Sağlıksız sınırların 3 çeşididir. İlişkide alan tanımlayan, boşlukları belirleyen sınırlar ise SAĞLIKLI SINIRLARDIR. Bireyi tanımlar. ilişkiye ferahlık, özgürlük getirir. Netlik ve açık iletişimi mümkün kılar. Değerlerimizi korur. Özsaygımıza sahip çıkar. Sağlıklı sınırlar bizi birbirimize kavuşturur, ilişkilerimiz yaşar ve yaşatır. İlişkilerini gözden geçir ve düşün. Net tanımlanmış seni koruyan alanların var mı? Yoksa bedeli ne?