Sadece bir hayatın var...
- ARZU & DENİZ

- Sep 6, 2021
- 1 min read
Değerini bilmek gerek.
Değerini vermek gerek. Bunun için de kişisel standartları belirlemek gerek. Yani seçimlerini belirleyen kriterler ve kurallar...
İşte sana bu konuda kendi kendine koçluk yapman için çok etkili KOÇLUK SORULARI
Her soru bir çiçek hadi bakalım oku, seç birini ve sor kendine.
🌺
- Ben Gerçekten Nasıl bir hayat İstiyorum?
(cevabı düşünürken seni çok heyecanlandıran noktaya gelene kadar büyük düşünmek için kendine izin ver)
🌸
- Hayatımı neye göre ve kime göre yaşıyorum?
(ürettiğin sonuçlara bakarak cevabı görebilirsin!)
- Peki başka nasıl yaşasam daha çok keyif alırdım?
(hayallerini konuşturmak için kendine izin ver!)
🌹
- Hayatımı dolu dolu yaşadığımı hissetmek için olmazsa olmazlarım ve ruhuma iyi gelenler neler?
(cevabı düşünürken sende iz bırakan anılarına, keşkelerine ve hayallerine bak)
- Bunları hayatımda sürekli onurlandırmak için hangi yeni standartlar ve kurallara ihtiyacım var?
🌼
- Nasıl HISSETMEK istiyorum?
örnek: güçlü, sevilen, güvende, becerikli, işinibilir, zengin, pozitif, güzel, fit,.... seçenekler çok!!
- peki bu hissiyatı yaşatmam için bana gerekli standartlarım ve kurallarım neler? Bunları hayatıma nasıl entegre ederim? çevreme nasıl öğretirim?
örnek: fit ve sağlıklı hissetmeyi seçiyorum/sağlıksız yemekler yemem.
🌷
Bonus sorusu: - - - ~ ~Çevremdekiler bana ve benim standartlarıma ne kadar özen gösteriyorlar?
Yoksa ben nasılsa hep herkes için “ OK” biri miyim?
Buraya kadar okuduysan tebrikler!👏👏👏
Hangi soruyu/çiçeği seçtin?
🌸🌼🌷🌻🌹
yorumlarda bize de yolla
ve kendine koçluğa başla!👍




Comments